Tout est dans la tête : le rêve d'abord, la réalisation ensuite...
il suffit de se dire "je peux le faire"... et de le faire !

Route du Sel 555 (Ténéré/Niger - 555 km non stop)... définitivement la plus belle !

Le TÉNÉRÉ : un monstre qui fait peur… pour un défi en tête-à-tête !

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Gérard CAIN

Quand l’esprit regarde plus loin et va au-delà des limites…

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Handisport : de nouveaux défis !

Après 11 ans d’inactivité,
je me lance un dernier défi sportif
...une épreuve
de 1000 km non stop !

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Badwater - Désert Cup - Mauritanienne Race 200 - Trans 333 et mes autres raids...

Courir long, loin... et passionnément désert !

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115 kilos, et après…

Eh oui, - 55 kg c'est possible et même pas de quoi écrire un livre !

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Le cancer : la vie continue !

Mars 2016 : cancer du poumon… ablation totale du poumon gauche

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6 jours de France : 12 ans d’abnégation !

Merci à tous les bénévoles pour ces 12 ans de passion !

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Gérard Cain

Bienvenue sur mon site « EXTRÊME ». Il retrace à travers des morceaux de vie, ma passion pour l’ultra marathon,

le désert et le fait qu'avec un peu de volonté on peut faire que rien ne soit « fatalité » !

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Partenaires du "Défi d'une vie !" - 1000 km non stop en Mauritanie - Novembre 2019

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